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    • 2020.03.31 Tuesday
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    私の健康食品

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      また今日台風が接近して夜上陸の感じです

      前回の台風は名張に上を通り2時ごろすごいでした

      田舎の家が震えましたね  これにはびっくりです

      朝からトマトの屋根も外し、対策はしてきました

      四国なのでかする程度ですが 

      一体何回来るのでしょうかね

       

      で私の健康商品は

      黒にんにく  いる糠入り粉末(ふりかけ) ヨーグルトは

      食事前に飲んでます(1本108円) 脂肪分減少のために

      他にはきゅうりの浅漬け 生姜の酢漬け らっきょうは止めました

      夜間は1.5リットルの水を飲みます(爽健美茶ですが)

      でビールのあては モズクと納豆(1個109円)です 脂肪減少のため

       


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        • 2020.03.31 Tuesday
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