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私の健康食品

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    また今日台風が接近して夜上陸の感じです

    前回の台風は名張に上を通り2時ごろすごいでした

    田舎の家が震えましたね  これにはびっくりです

    朝からトマトの屋根も外し、対策はしてきました

    四国なのでかする程度ですが 

    一体何回来るのでしょうかね

     

    で私の健康商品は

    黒にんにく  いる糠入り粉末(ふりかけ) ヨーグルトは

    食事前に飲んでます(1本108円) 脂肪分減少のために

    他にはきゅうりの浅漬け 生姜の酢漬け らっきょうは止めました

    夜間は1.5リットルの水を飲みます(爽健美茶ですが)

    でビールのあては モズクと納豆(1個109円)です 脂肪減少のため

     


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      • 2020.03.31 Tuesday
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      • 12:28
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